我尝试瑜伽30天|继承人发生了什么

所以,因为我在家工作。我认为这将是挑战自己或挑战30天或4天的绝佳机会!

我想做30天的瑜伽,尝试将其融入我的日常活动中。我已经涉猎瑜伽多年了,但从未真正将它作为优先事项。但是,看看当我每天进行30天时发生了什么。

在下面的视频中,我将讨论在家练习瑜伽的利弊,以及从中找到最佳免费瑜伽视频的地方!看一看,让我知道您在评论中的想法!

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